Psikoloji diyor ki;
Kendine iyi bakmaya başladığın zaman,
İYİ HİSSETMEYE başlarsın.
Daha iyi hissetmeye başladığın zaman,
daha İYİ GÖRÜNMEYE başlarsın.
Hatta daha iyi şeyleri kendine çekmeye başlarsın.
Her şey SENİNLE BAŞLAR. Kendine çok iyi bak.
“Kendine iyi bak “en çok söylenen temennilerdendir .
Pekii sen kendine iyi bakıyor musun?
Sabah kalktın yüzünü yıkarken aynaya bakınca ne görüyorsun?
Aynaya baktığında kimi görüyorsun?
Ne hissediyorsun?
Hatalarından dolayı kendine olan öfkeni mi görüyorsun ?
Hatta aynaya baktığında kendinle kavgan devam mı ediyor ?
Kendisi ile ilgili sıkıntısı olan kişi kendinde eksik gördüğü ve affedemediği ne varsa dışarıdan onları çeker.
Aslında yaşadığı ne varsa içinin yansımasıdır.
Şimdi,
Birisi senin canını mı yaktı,
düşün kendinle ilgili kabul etmeyi reddettiğin ve affedemediğin ne var?
Senin canını yakan şey senin içindeki kendinle ilgili kabul etmediğin, reddettiğin şeylerdir. Sevgi arıyorsun, sevilmek istiyorsun . Aradığın sevgiyi bir türlü bulamıyorsun.
Peki sen kendini ne kadar seviyorsun?
Hiç aynada gözlerinin içine bakıp da kendine
“sen harikasın ”
“çook değerlisin”
“seni seviyorum”
diyebiliyor musun?
Kendini seven, kendine değer veren ve kendini yeterli gören kişiler çevrelerinden de aynı sevgi ve değeri görürler.
Başlangıçta kendine aynada bunları söylemenin zor, tuhaf hatta komik olduğunu söyleyenler de oluyor.
Burada en önemli nokta kendi değerini bilmen ve kendini olduğun gibi kabul edip sevebilmendir.
Mükemmel olmak zorunda değilsin
ama gerçeksin ve oluğun halinle ‘MUHTEŞEM’sin.
Sevgiyle kalın..
19/05/2022 Alevinet
Selda Balatlı Erözen